AVを見ながらセックスをすると良いものでしょうか?
簡潔に答えると人によるということになると思いますね。

例えば、ある程度のセックス経験を積み重ねてきている人がビデオを見た
という場合は、自分なりの経験から、AV女優がいくら感じた演技をして
よがり声を上げていたとしても、あんな事で感じるわけないじゃんなんて
感じで無茶なことはしないと思うんですよね。

愛撫の研究をするとかならば無修正タイプの方がしっかりとリアルに現物
を見ることが出来るので、そちらを選択するかもしれません。